De 13 a 17 de outubro, a Águas do Alto Minho celebrou a Semana da Alimentação, uma iniciativa cheia de cor, sabor e boa disposição, dedicada a promover hábitos alimentares equilibrados entre os seus trabalhadores.
A semana começou com cestos de fruta da época distribuídos por todas as instalações, uma forma saudável e energética de dar início às atividades.
Na terça e quarta-feira, a cozinha ganhou protagonismo com showcookings de marmitas saudáveis, dinamizados pela nutricionista Hélia Barros, que partilhou dicas práticas e receitas simples para uma alimentação equilibrada, mesmo em dias de trabalho.
A quinta-feira foi o dia dedicado às tisanas reconfortantes, proporcionando um momento de tranquilidade e bem-estar.
A sexta-feira encerrou a semana com a oferta de um pequeno-almoço saudável a todos os trabalhadores, promovendo o convívio e reforçando o espírito de equipa.
Foram cinco dias dedicados ao bem-estar, à partilha e à boa energia, num ambiente onde aprender a cuidar da saúde se tornou uma experiência divertida e saborosa.
Com iniciativas como esta, a Águas do Alto Minho reforça o seu compromisso com a promoção da saúde e bem estar, bem como da qualidade de vida dos seus trabalhadores — porque alimentar-se bem é cuidar de si e do futuro.
